Leiden Sie häufiger unter Sodbrennen – dann wissen Sie wie quälend das sein kann. Sie können dann Medikamente einnehmen – aber manchmal reicht es auch schon, wenn Sie Ihr Verhalten umstellen und im Falle eines Falles entsprechende Hausmittel einsetzen. Eine Veränderung der Ernährungsgewohnheiten …reicht da im Regelfall schon aus. Weniger Süßigkeiten, Alkohol und sehr fetthaltige Speisen wäre eine Möglichkeit. Ganz wichtig dabei ist - immer wieder mal kleinere Mahlzeiten über den Tag verteilt einzunehmen – wenn es geht nicht später als 18 Uhr. So können Sie auf jeden Fall die Magensäure reduzieren – welche bei Überproduktion das lästige Sodbrennen auslöst.

Wenn diese Maßnahmen nicht greifen, hilft auf jeden Fall Kieselsäure bei Sodbrennen. Sie bindet die Magensäure, aber auch Giftstoffe – welche ihr Wohlbefinden stören.