Bauch Beine Po - Shape ups - Fitness-Schuhe

Bauch Beine Po - Shape ups - Können Schuhe wirklich Bauch, Beine und Po straffen? Kampf den Problemzonen! Diese tragen Ihren Namen nicht ohne Grund. Auch wer Sport treibt, sich bewusst ernährt und im großen Ganzen mit seiner Figur zufrieden sein kann, hat trotzdem Probleme. Gerade Bauch, Beine und Po werden genau betrachtet und verlangen ganz besondere Aufmerksamkeit. Jetzt gibt es die ultimative Hilfe …Fitnesscenter im Schuh weiterlesen »

Gütertrennung

Gütertrennung - Was ist sinnvoller - Gesetzliche Zugewinngemeinschaft oder doch lieber Güntertrennung ? Wenn es um die Regelung des gemeinsamen Vermögens geht - sind sich die Eheleute oft recht unsicher. Denn wenn die Ehegatten vor der Hochzeit keine Vereinbarung über den Güterstand treffen, so bilden sie nach der Eheschließung automatisch eine Zugewinngemeinschaft. Was muss dabei beachtet werden……? weiterlesen »

Schufa Auskunft kostenlos

Schufa Auskunft kostenlos - Wussten Sie das schon ? Ab dem 1. April haben die Deutschen mehr Rechte bei Auskunfteien wie der Schufa. Haben Sie schon mal Einsicht genommen in Ihre Akte bei der Schufa - wissen Sie was da alles über Sie gespeichert ist ? Bisher war die Auskunft über Ihre eigenen Daten bei der Schufa kostenpflichtig. Das hat sich jetzt gesetzlich geändert.  weiterlesen »

Zuzahlungsbefreiung

Zuzahlungsbefreiung - Mit der Gesundheitsreform zum 1.1.2004 ist eine vollständige Befreiung von der Zuzahlung für Medikamente entfallen. Seither gelten neue Richtlinien. Damit Sie durch die Zuzahlung finanziell nicht überfordert werden, ist eine Zuzahlung nur bist zur Höhe einer bestimmten Belastungsgrenze zu leisten. weiterlesen »

Osterwetter

Osterwetter - Wetter-Trend Deutschland - Bei der Planung des Osterurlaubes ist es ganz entscheidend ob das Wetter mitspielt. Ist es relativ kalt und trübe - dann wird man für eine Reise eher den Süden wählen - wenn es schön und recht sonnig wird - vielleicht schon warm ist - kann man in Deutschland herrliche und entspannte Urlaube in den näheren Regionen verbringen. Also wo hin soll es gehen ? Wetter.de sagt, dass das Frühlingswetter noch nicht richtig in Gang kommt… was gibt es sonst noch für Erkenntnisse ? weiterlesen »

Zeitumstellung heute

Zeitumstellung heute - 27.03.2010 - Für alle die es noch nicht bemerkt haben - Hallo … es ist wieder so weit !!!  Heute Nacht werden die Uhren vorgestellt.  Hier noch eine kurze Info für Sie zur Zeitumstellung  heute - die ich eben in den Medien (dpa) gefunden habe.  Einen Auszug davon in diesem Artikel….  Da heißt es: Schlafmediziner wettern  gegen Zeitumstellung Halle (RPO). Die für die Nacht von Samstag auf Sonntag 27./28.03. bevorstehende Umstellung auf die Sommerzeit lehnt der Hallesche Schlafmediziner Steffen Schädlich ab.  Er äußert sich dazu wie folgt :  weiterlesen »

Atomuhr Braunschweig

Atomuhr Braunschweig - Die Uhrzeit wird am kommenden Wochenende wieder auf  Sommerzeit umgestellt. Wussten Sie, dass die Atomuhr in Braunschweig die Zeitumstellung am Sonntag, den 25. März 2010 steuert ? Bis heute gab es innerhalb 30 Jahren noch keine Panne - so lässt die Physikalisch-Technische-Bundesanstalt verlauten. Am kommenden Wochenende ist es also wieder so weit…. weiterlesen »

Osterurlaub schneesicher

Osterurlaub schneesicher - ADAC-Studie über schneesicheres Skifahren an Ostern. Wenn die meisten Skifahrer schon ihre Touren und Apres-Skierlebnisse hinter sich haben - sind nochmals die Skifahrer an der Reihe die ihren Osterurlaub schneesicher genießen wollen. Also hier nun die Frage - Wohin in den Osterurlaub mit den Brettern…   weiterlesen »

Clearblue Digitaler Ovulations Test

Clearblue Digitaler Ovulations Test - Der Clearblue Digitale Ovulationstest  ist ein Test, der neuen digitalen Generation. Er ist schnell und einfach bei jeder Tageszeit anzuwenden und innerhalb drei Minuten erhalten Sie das Testergebnis. Jetzt können Sie Ihre fruchtbaren Tage erkennen und entsprechend planen ob Sie schwanger werden wollen oder lieber noch nicht…. weiterlesen »

Seniorenhandy

Seniorenhandy - Ältere Menschen wehren sich oftmals gegen die Anschaffung eines Handys. Dass dies so ist, hängt nicht damit zusammen, dass sie gegen diese mobile Einrichtung sind - sondern eher damit, weil sie mit der Bedienung eines solchen nicht zurechtkommen. Bedienungsanleitungen sind oft nur schwer verständlich und die kleinen Tasten sind gerade für Senioren schwierig zu bedienen. Außerdem sind die kleinen Zahlen und Ziffern von älteren Menschen oft nicht lesbar. Was viele nicht wissen: Es gibt spezielle Seniorenhandys die viele dieser Schwierigkeiten gar nicht erst aufkommen lassen…. Hier mein Tipp …  weiterlesen »

Staatsbankrott

Staatsbankrott -  Ich bin da heute auf einen interessanten Artikel gestossen - Er stammt von den so genannten Freiheitsbergern.  Diese  interessieren sich lt. ihren eigenen Aussagen für die wirkliche Wahrheit - nämlich dieser Wahrheit die hinter der “Wahrheit” der Massenmedien steckt. Hier einen Auszug zitiert aus dem Artikel von Christoph - 19. März 2010 zum Thema - Staatsbankrott Deutschland …   weiterlesen »

Reklameschilder - Nostalgie

Reklameschilder - Nostalgie - Erinnern Sie sich noch an die ersten bunten Reklameschilder aus Blech die im Tante-Emma-Laden an der Wand hingen ? Das war noch unsere gute alte Zeit und wir alle freuten uns, wenn wir eine kleine Tüte Bonbons für 10 Pfennig kaufen konnten. Die Kramerin nahm diese aus den von uns mit großen Augen bestaunten mit Bonbon gefüllten Gläsern. Glücklich waren wir…. An diese Zeit erinnern uns nur noch die bunten Blechschilder die wieder oft zu sehen sind… Ist das ein Stück Sehnsucht an die Vergangenheit - Nostalgie pur…  Wenn Sie weiterlesen - können Sie auch Ihrer Erinnerung ein wenig nachhelfen… weiterlesen »

Krankenkassenbeitrag

Krankenkassenbeitrag - Jeden Tag in den Medien - und ein alltägliches Diskussionsthema in den Wartezimmern der Ärzte und Kliniken - Die gesetzlichen Krankenkassenbeiträge steigen und gleichzeitig werden die Leistungen der Versicherten gekürzt und weitere Einschnitte stehen laut der Gesundheitsreform noch bevor. Das ist im Falle eines Falles wenn Sie durch eine Erkrankung Leistungen beanspruchen und diese nicht erhalten, sehr ärgerlich. Was kann der Normalbürger dagegen tun ? Wie können entstehende Lücken geschlossen werden ? weiterlesen »

Schmorpfannen

Schmorpfannen - Bratpfannen - Grillpfannen - In vielen Haushalten finden Sie oftmals nicht mehr als eine Pfanne. Hierin wird grundsätzlich alles angebraten - was anfällt. Da ist es kein Wunder, dass z.B. Bratkartoffeln nicht knusprig werden - oder Zwiebel ständig anbrennen. Dabei ist das alles ganz einfach - denn das Gelingen der meisten Gerichte ist abhängig vom Einsatz einer richtigen Pfanne. Also hier nun ein paar Tipps zu Schmorpfannen, Bratpfannen, Edelstahlpfannen, beschichtete Pfannen und Co… weiterlesen »

Shisha Tabak - Schischa

Shisha Tabak - Schischa - Geschichte und Kultur der Shisha - Wissen Sie was eine Shisha ist ? Vielleicht sind Sie wie schon so viele Menschen in irgendeinem Ihrer Urlaube darauf  gestossen. Im orientalischen Raum findet man die Shisha schon seit vielen Jahrhunderten. Gerade zu Entspannung und zum Ausklang des Tages erfreut sich das Wasserpfeifenrauchen größter Beliebtheit.  weiterlesen »

Kaffeepulver - Filterkaffee Zubereitung

Kaffeepulver Filterkaffee Zubereitung - Wie oft waren Sie schon zum Kaffeeklatsch irgendwo hin eingeladen und wurden von Ihrer Gastgeberin oder Ihrem Gastgeber enttäuscht. Enttäuscht deshalb, weil der Kaffee den Sie schließlich trinken mussten ! schlecht geschmeckt hat und vom berühmten Kaffeegenuss weit entfernt war ! weiterlesen »

Wohnungsschlüssel

Wohnungsschlüssel verloren - was nun ?  Oh Schreck - die Wohnungsschlüssel sind weg ! Wie viel Schutz bietet Ihre Haftpflichtversicherung im Falle eines solchen Falles.  Wenn Verbraucherschützer nach der wichtigsten Versicherung gefragt werden, antworten sie einhellig:  Die Haftpflichtversicherung.  Denn eine kleine Unaufmerksamkeit kann ein ganzes Leben finanziell ruinieren. Zum Beispiel Kriterium Schließanlage - Wohnungsschlüssel verloren…. weiterlesen »

Prüfungsstress

Prüfungsstress - Puh - In Kürze fängt wieder für unzählige Schüle die alljährliche Prüfungsphase in den Schulen an. Prüfungsstress ist Normalität - denn der hohe Leistungsdruck sorgt für Stress bei den Schülern. Um Lernblockaden oder einen Black-out im entscheidenden Moment zu vermeiden, sollten ein paar Tipps beherzigt werden.  Also - dem Prüfungsstress erfolgreich entgegenwirken… weiterlesen »

Anti Aging mit grünem Tee oder Vitamin E ?

Anti Aging mit grünem Tee oder Vitamin E ? - Was hat grüner Tee oder Vitamin E mit dem Alterungsprozess zu tun ? Vor kurzem bin ich auf diesen kleinen Artikel in den Medien gestossen.
Da heißt es: Oxigen (Sauerstoff) ist lebensnotwendig und erfüllt wichtige Funktionen im Stoffwechsel. Als aktives oder auch freies radikales Oxigen kann es sich jedoch mit allem im Körper verbinden und zu schädlichen Oxidationen führen weiterlesen »

Stups der kleine Osterhase

Stups der kleine Osterhase -  fiel andauernd auf die Nase von Rolf Zuckowski
Bei der Google-Suche wird häufig nach dem Text dieses Liedes gesucht - für all diejenigen habe ich ihn hier niedergeschrieben:

Stups der kleine Osterhase, fiel andauern auf die Nase
Ganz egal wohin er lief, immer ging ihm etwas schief

Neulich legte er die Eier, in die Schuhe von Frau Meier.
Früh am Morgen stand sie auf; da nahm das Schicksal seinen Lauf:
Sie stieg in die Schuhe rein, schrie noch einmal kurz “oh nein”
Als sie dann das Rührei sah, wusste sie gleich wer das war.

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Ein Ladegerät für alle Handys ?

Ein Ladegerät für alle Handys ? -  Eine Frage: Geht es Ihnen auch so ? Sie suchen Ihr Ladegerät für das neue Handy und finden es wieder mal nicht. Aber das alte Ladegerät liegt fröhlich wartend vor Ihnen, doch leider passt es nicht für das neue Handy.  Jetzt überlegen Sie sich wieder mal wie schon so oft, warum es die Handyproduzenten nicht schaffen, ein einheitliches Ladekabel anzubieten. Nun soll das jedoch bald geändert werden…. weiterlesen »

Wellness - Fitness auf sanfte Art

Wellness - Fitness auf sanfte Art - Die Weisheit des Körpers erleben – Fitness auf sanfte Art - Wissen Sie eigentlich, dass unser Körper ab dem 25. Lebensjahr stetig abbaut ?  Und dies jährlich um etwa 1 % der Leistung. Ist das nun schlimm oder eher nicht bedeutend ? Leider ist dies doch bedenklich - denn im selben Maß, wie Ihre Muskelkraft nachlässt, werden Ihre Gelenke beansprucht und abgenutzt. Arthrose kann die schmerzhafte Folge sein.

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Konzentrationsschwäche - Lernen

Konzentrationsschwäche - Lernen - Spielend leicht Lernen
Wenn wir uns überlegen, dass sich jeder Bundesbürger im Schnitt 37,5 Stunden pro Jahr überlegt, welches Auto er demnächst kaufen wird, sich aber über die eigene Zukunft keine Gedanken macht, dann ist das schon sehr interessant - oder etwa nicht ?  weiterlesen »

Ischgl Eleven längste Pistenabfahrt

Ischgl Eleven längste Pistenabfahrt -  Die längste Pistenabfahrt Österreichs  - mit 11 Kilometern pures Skivergnügen. Ein besonderes Highlight unter den 235 Pistenkilometern ist die 11 Kilometer lange Abfahrtsstrecke ELEVEN. Kaum ein anderes Skigebiet kann mit solch einer Abfahrt aufwarten. weiterlesen »

Kostenloses Girokonto

Kostenloses Girokonto - Bei welchem Girokonto schneiden Sie persönlich am besten ab ? Ein Girokonto ist aus unserer heutigen schnelllebigen Zeit nicht mehr wegzudenken. Es ist eine Selbstverständlichkeit, Einkäufe, Rechnungen und Zahlungen bargeldlos und damit auch bequem zu erledigen. weiterlesen »

Begegnung mit Braco

Begegnung mit Braco - Machen Sie sich Ihre eigenen Gedanken zu folgendem Artikel, ich selbst finde ihn nicht uninteressant:  Also - Braco ist zurück aus Hawaii! Nach fünf Wochen Aufenthalt auf den Inseln von Hawaii ist Braco wieder zurück in Europa und ab Ende Februar dann wieder auf Tournee beginnend mit Böblingen und Zürich und am Wochenende darauf gefolgt von Vahrn in Südtirol und Ljubljana in Slowenien. (Braco gesprochen Brazo) Aber wer ist Braco und was bedeutet die Begegnung mit Braco…? weiterlesen »

Mondkalender März 2010

Mondkalender März - Alle die schon darauf warten - hier sind Ihre Mondregeln für den Monat März
Passend zum neuen Monat, denn augenblicklich hat schon der März begonnen. Nach einigen Tagen wunderschönem warmen Frühlingserwachen - kam nochmals Sturm und Schnee. Hier nun der Mondkalender März 2010 damit Sie wissen was Sie tun - oder auch lassen sollten. weiterlesen »